Aza ariana aloha ny rano matimaty e!Ny ranom-boankazo fotsy na ranom-boankazo sisa tavela rehefa masaka ny vary dia azo ampiasaina amin'ny fomba maro.Mahasoa amin'ny tanjona isan-karazany, ity ranon-javatra voajanahary sy mora amboarina ity dia azo ampiasaina ao an-trano.
Raha ny momba ny hodi-doha, ny ranom-bary dia misy asidra amine, vitaminina ary mineraly izay fantatra fa mamelona sy manamboatra ny hoditrao.Mijaly noho ny tara-masoandro?ranom-baryno tena mampitony amin'ny fahasimban'ny masoandro, mamaivay na redness.Ho an'ny hoditra, ny ranom-bary dia lazaina fa balsama tsara tarehy tsy lafo sy mahomby amin'ny fanadiovana, fanamafisam-peo ary fanamaivanana ny hyperpigmentation, ny masoandro ary ny tasy.Maro no milaza fa afaka mahita sy mahatsapa vokatra ianao aorian'ny fampiasana tokana.Manampy amin'ny fikojakojana sy ny hyperpigmentation ary ny famoronana porcelain, ny ranom-bary dia manazava, manamafy ary manenjana ny hoditra mba hiseho ho mamelombelona.Mampihena ny haben'ny mason-koditra izy io, mamela fahatsapana vovoka sy malefaka.
Alefaso tsara amin'ny ranom-bary ny koveta vita amin'ny landihazo, na ny kibon'ny landihazo, na ny zoron'ny lamba fanasan-damba, ary apetaho amin'ny tavanao rehetra ny maraina sy ny hariva.Avelao ho maina ho azy ny tavanao.Lazaina fa mampitombo ny tombontsoa ny fandehanana matory amin’ny ranom-bary vao nohanina.Azonao atao koa ny manampy ranom-bary amin'ny koveta fandroana na amin'ny soak tongotra.
Ny ranom-bary ihany koa dia tsara ho an'ny mony satria mampihena ny mena sy ny tasy, ary ny hydroéthylamidon ao anaty rano dia voalaza fa mampitony ny areti-mifindra amin'ny eczema.Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny fandroana 15 minitra indroa isan'andro amin'ny ranom-bary dia afaka manafaingana ny fahafahan'ny hoditra manasitrana ny tenany rehefa simba noho ny fihanaky ny sodium lauryl sulphate.
Ny vary dia misy antioxidant voajanahary toy ny vitamin C, vitamin A, ary ny phenolic sy flavonoid compounds, izay mety hampihena ny fahasimban'ny radika maimaim-poana amin'ny taona, ny fiposahan'ny masoandro ary ny tontolo iainana.(Ny radika maimaim-poana dia molekiola miovaova izay manimba ny sela ao amin'ny vatana.)
Raha nanaraka ny fironan'ny volo TikTok na YouTube ianao dia ho hitanao fa ny fanasana volo amin'ny ranom-bary dia afaka mamela anao hanana volo malefaka sy mamirapiratra.Raha ny marina, ny ranom-bary dia nampiasaina tamin'ny fomba mahazatra manerana an'i Azia Atsimo Atsinanana ary malaza amin'ny fitomboan'ny volony sy ny fahaizany mamiratra.Tsy vitan’izany fa misy vitamina sy mineraly ary prebiotika maromaro ilaina amin’ny fahasalaman’ny tsinay ny ranom-bary.Ny fisotroana ranom-bary dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny olana amin'ny fandevonan-kanina toy ny fanapoizinana ara-tsakafo, ny gastritis sy ny maro hafa.
Dia ahoana ny fomba mora ahazoana ranom-bary masaka?
Ny zavatra ilainao fotsiny arice cookerafaka ny mpamosavysaraho ny vary sy ny ranom-bary.
Te hahalala bebe kokoa ny
● Tongasoa eto amin'ny fanadihadiana anay amin'ny
Fotoana fandefasana: Jun-03-2023